Adaptación completa al metabolismo cetogénico
Prolongar la nutrición baja en carbohidratos a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas gente, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se establece en parte de la normalidad. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y efectiva para reducir kilos o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las pr